骨盤と肋骨をコントロールするヨガ

あの春の嵐の日にも、ヨガに来てくださった皆様、
ありがとうございました!!!



骨盤と肋骨をコントロールするヨガ


4月~6月のヨガ (掛川 フミユ)は


骨盤を動かしている筋肉群の連携パワーをあげ、

肋骨をもっと上に持ち上げて、エネルギッシュな上半身をつくります。



だって、若葉が蒼々と繁る季節ですから。





新学期、新年度ならではの心地よい緊張感、

嬉しいような不安感。





心も頭もなかなか忙しそうです。





様々な臓器を守る肋骨と骨盤、




インとアウトを、楽しくハッピーに、かつ自然にカラダが選択し、


すっきりとしていただきたいと考えております。


お待ちしておりま~~す♪







からだ工房フミユ
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http://www.fumiyu.co.jp/yoga.html




タグ :ヨガ掛川

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